こんばんは。 たいしです！ 前回の記事では、 脂肪を落としやすくするための 一つの法則のお話しをしました。 今回の記事では、 今日食べすぎたものを 明日プラマイゼロにする 方法をお話しします！ ダイエットを続けていく中で 仕事のストレスや体調のせい…